フットケアで「また外に出たくなる足」へ

フットケアで「また外に出たくなる足」へ

「最近、外に出るのが億劫になってきた」
「歩くと足が気になって、つい家にこもりがち」

そんな声を、フットケアの現場でよく耳にします。

足の不調は、気持ちまで後ろ向きにしてしまう

足に痛みや違和感があると、無意識のうちに

• 歩く距離を短くする
• 外出を後回しにする
• 人と会う機会を減らしてしまう

といった変化が起こります。

足の不調は、体だけでなく気持ちにも影響を与えてしまうのです。

足が整うと、自然と前向きになる

フットケアで足が楽になると、

• 「今日は少し歩いてみようかな」
• 「久しぶりに買い物に行ってみよう」
• 「また友人と会いたいな」

そんな気持ちが、自然と生まれてきます。

足が変わると、行動が変わり、
行動が変わると、生活そのものが少しずつ変わっていきます。

「また出かけたい」と思えることが大切

外に出ることは、体を動かすだけでなく、

• 人と話す
• 季節を感じる
• 刺激を受ける

といった、心の健康にもつながっています。

フットケアは、そんな日常のきっかけを作る 小さくても大切なサポートです。

こんな変化を感じている方へ

• 歩くことが少し不安になってきた
• 足の違和感を我慢している
• 外出の回数が減ってきた
• 家族の「最近出かけなくなった」が気になる

足を整えることで、
「また外に出たくなる足」を取り戻せるかもしれません。

ご相談・ご予約について

「これくらいで相談していいのかな？」という段階でも大丈夫です。
足の状態に合わせて、無理のないケアをご提案します。

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